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contacter l'auteur envoyer à un ami nesles et lulu a rang du fliers semi-marathon de la terre des 2 caps mont saint frieux et stephane a fleurbaix trail caloterie et entraînement guemps trail de la vallée de la course rotterdam ce dimanche la couleur bleue était même à l'étranger sous le soleil de rotterdam grâce à véronique . quand à nos courses locales sous la pluie pour le trail de la vallée de la course , et un ciel bas et gris pour guemps. et course de guemps léa 3ème minime sur 3 kms liliane 1ère v3 sur le 5 kms dominique 1ère v4 sur le 10 kms frédéric 1er v1 sur le 10 km notre groupe de marathonnien à 5mn au km trail de la vallee de la course notre infatiguable lulu trail de la vallée de la course 2ème vétérant 3 3h02 pour 30 km yvette 3ème v2 sur le 15 kms jean paul 3ème v3 sur le 15 kms marathon de rotterdam véro au marathon de rotterdam en 4h29, elle est déçue certes elle mérite mieux mais finisher c'est déjà beau, elle se remotive déjà pour le prochain ... mardi rendez-vous 18h45 quai de la vierge à le portel face à la stadue direction le camping 30 fois 100 jeudi rendez-vous 18h 45 au parking de la forêt d'ecault 1h 15 d'endurance dimanche marathon de paris date: sam 27 avr 21:15 - dim 28 avr 09:30 lieu: musée de la céramique desvres | ville: desvres, france trail de la faience samedi 27 et dimanche 28 avril 2019 a desvres départ sur le site du musée de la la céramique de desvres (acces rue jean macé) 15 km nocturne solo ou duo mixte départ samedi à 21h15 12 € par équipier (2003 et avant) 21 km départ dimanche à 9h 16€ (1999 et avant) 15 km départ dimanche à 9h30 14€ (2001 et avant) 8 km départ dimanche à 10h 10€ (2003 et avant) les épreuves se disputeront sur le site du musée de la céramique inscriptions avec paiement sécurisé sur j u squ'au lundi 22 avril pas d'inscription sur place ni par courrier liliane ne prend pas les inscriptions pour ce trail il faut s'inscrire via njuko date: mer 1 mai 16:30 lieu: salle carpentier | ville: le portel, france 16ème ronde du fort de l'heurt mardi 01 mai 2019 à le portel plage organisé par l'amicale le drapeau et la municipalité de le portel plage 5ème épreuve du challenge du pays boulonnais * * que le 10 km course avec descente sur la plage et vue panamoramique 16h30 10km cadets à vétérans (2003 et avant) 2 tours 9€* 16h30 10km (2*5) duo mixte cadets à vétérans (2003 et avant) 2 tours 14€* 16h30 5km cadets à vétérans (2003 et avant) 1 tour 7€* 16h30 5km marche nordique (2003 et avant) 1 tour 5€* * attention majoration de 2€ jour de la course courses jeunes 14h00 baby athle (2013 et après) 300m gratuit 14h10 eveil athletic (2010 -2012) 400m gratuit 14h30 poussins (2008-2009) 1,3 km gratuit 15h00 benjamins (2006 -2007) 2,3 km gratuit 15h30 minimes (2004-2005) 4,3 km gratuit départ / arrivée / inscriptions à partir de 10h salle carpentier - boulevard lyautey - le portel inscription en ligne avec paiement cb sécurisé (+1€) trombinoscope pour visualiser le trombinoscope c'es t ici posté par lilihanon à 20:52 - commentaires [0] - permalien [ # ] guines nesles diaporama nesles guines mettre en mode plein ecran et il y a du son nesles guines tu peux sourire ludo record battu frère et soeur sacrée louise toujours motivé pour le marathon fred fredéric n'en fini pas de progresser les resultats guines et nesles mardi rendez-vous 18h45 gare des marées 4 fois 2000 mercredi rendez-vous gare des marées 1 heure 30 d'endurance jeudi rendez-vous 18h 45 au parking du château de hardelot à condette 1h45' d'endurance dimanche entraînement rendez-vous 9h30 à hardelot bar de l'océan 2 heures d'endurance on se motive pour la nouvelle course de guemps détails de l’événement 09:00 guemps j’y cours – course hs non officielle tcf / tcm 5000 m 09:30 5 km route tcf / tcm 5000 m 10:15 10 km route tcf / tcm 10000 m 11:15 guemps j’y cours – course hs non officielle bef / bem 3000 m 11:30 guemps j’y cours – course hs non officielle pof / pom 1500 m 9ème trail de la vallee de la course dimanche 07 avril 2019 a bezinghem départ et arrivée salle des fêtes de bezinghem 30 km départ 8h30 (2001 et avant) 16€* pour les coureurs très entraînés sur une longue distance. 708m de dénivelé positif. 60% en propriétés privées. 15 km départ 9h15 (2003 et avant) 13€* pour les coureurs plus entraînés sur une moyenne distance. 404m de dénivelé positif. 70% en propriétés privées. 5 km départ 9h45 (2005 et avant) 9€* pour les coureurs souhaitant découvrir la discipline un petit kilométrage et de légers dénivelés. le parcours s’effectuera sur les chemins de parenty & bezinghem en utilisant le parcours référencé de randonnée. 2 km départ 10h poussins à benjamins (2006-2009) (1€) 1 km départ 10h ecole d'athlétisme (2010 et après) (1€) randonnées et marche nordique 15 km départ 8h45 (3€) 5 km départ 10h05 (3€) trombinoscope pour visualiser le trombinoscope c'es t ici posté par lilihanon à 20:46 - commentaires [0] - permalien [ # ] dunkerque rang du fiers entrainement ce week end l'amicale le drapeau est en pleine préparation marathon, mais des athlètes se sont mobilisés sur les courses de la région. rang du fliers frederic s sur le 10kms se classe 9éme au général et 1er v1 en 39"23 frederic f sur 5kms200 se classe 24éme au général en 24"29 sur le 10 km frédéric 1er v1 en 39"23 sur le 5 km fréderic f 24"29 semi marathon carnaval de dunkerque - frédéric docquois en 1h21min21s 32ème au général et 7ème v1 - fabrice gueudre en 1h31min36s 140ème au général et 66ème sénior - lucien chourot en 1h43min27s 348ème au général et 17ème v3 bravo à audrey pour son 1er vrai semi - audrey en 2h26min37s 826ème au général et 77ème v1 l'entraînement du dimanche pas de photos de faites des athlètes présents ce jour. l'état de forme des marathonniens reste secrète.. juste eu le temps de faire un selfie avec chain qui a couru 2h et fait 14 km 1er podium en vétérant 1 pour fréderic ça fait plaisir mardi rendez-vous 18h45 gare des marées 6 fois 1000 mercredi rendez-vous gare des marées 1 heure de footing jeudi rendez-vous 18h 45 au parking du château de hardelot à condette 1h30' d'endurance samedi guines dimanche nesles attention ce lundi 18 mars essayage et commande des nouveaux équipements pour tous les adultes rendez-vous 19 heures salle charles humez à le portel près du collège jean moulin guines les foulées guinoises reviennent pour une 27 ème édition ! dès 15h: courses enfants 16h: 5 km 16h15: 10 km inscriptions bientôt disponible sur http://www.patriote-cross-guines.co m liliane prend vos inscriptions dès maintenant nesles 3éme course du challenge du boulonnais 10 km départ 10h 8€* 5 km départ 10h 5€* (à partir de minimes 2005 et avant) * +2€ après le 22 mars courses jeunes de eveils à benjamins à partir de 9h15 (gratuit) liliane prend vos inscriptions dès maintenant trombinoscope pour visualiser le trombinoscope c'es t ici “la seule mauvaise course, c’est celle que tu ne fais pas”. posté par lilihanon à 09:57 - commentaires [0] - permalien [ # ] 1ére édition de la f-day run et 1ére édition de la hermine run nature ce dimanche, la météo n'a pas été clémente pour les 300 participants de cette première édition de la f day run mais cela ne nous a pas découragé ! nous avons pris le départ sur la piste d'athlétisme, au stade... pour la marche, le 5km, le 10 km et le relais. echauffement et animation musicale ont été assurés. la remise des prix et la tombola se sont déroulées au chaud à la salle de sport de saint martin en présence des élus municpaux et des partenaires. le verre de l'amitié a cloturé la matinée pluvieuse. a la hermine run nature , 5 amicalistes se sont rendus à campagne les hesdin pour 18 kms, parcours valloné composé de 70% de chemin privé. la f-day run faustine en poussine et cloé en éveil bravo les filles la famille docquois la famille fortin aurélie a participé à la marche de 5 kms liliane en 34'07 se classe 1ére v3 virginie a participé à sa première course sous les couleurs du drapeau en duo avec son mari philippe duo audrey et frédo en 54'46 duo virgin

Informations Whois

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Domain Name: CANALBLOG.COM
Registry Domain ID: 94428638_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-03-22T09:40:34Z
Creation Date: 2003-01-27T21:30:48Z
Registry Expiry Date: 2020-01-27T21:30:48Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: A1-69.AKAM.NET
Name Server: A12-64.AKAM.NET
Name Server: A20-65.AKAM.NET
Name Server: A28-66.AKAM.NET
Name Server: A3-67.AKAM.NET
Name Server: A7-64.AKAM.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-07-11T03:20:22Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
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registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.

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  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =canalblog.com

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN

  NAME canalblog.com

  CHANGED 2019-03-22

  CREATED 2003-01-27

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  A1-69.AKAM.NET 193.108.91.69

  A12-64.AKAM.NET 184.26.160.64

  A20-65.AKAM.NET 95.100.175.65

  A28-66.AKAM.NET 95.100.173.66

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